【2023年最新】fitbit（フィットビット）スマートウォッチ最新6機種を徹底比較！健康管理機能が豊富な機種多数

2023年2月18日fitbit, おすすめ記事, スマートウォッチ, 比較

皆さんは、fitbit（フィットビット）というスマートウォッチブランドをご存知でしょうか？名前は知っていても、どんな特徴を持ったスマートウォッチを発売しているのか、実際どんな機種が売れているのか、ご存知ない方も多いのではないでしょうか？

本記事では、そんな方に向けて、fitbitスマートウォッチの特徴と、最新の機種をご紹介。それぞれの機種の特徴を徹底比較します！

fitbitの名前は知っているけれど、実際どんな特徴があるのか知りたい、fitbitのスマートウォッチを購入したいけれど、どの機種を買えばいいのかわからないという方におすすめの記事です。

この記事を最後まで読むと、あなたにあったfitbitスマートウォッチを知ることができます。ぜひ最後までご読んでいただけると幸いです。

筆者について

スマートウォッチを愛してやまない40代。昨年1年間に試したスマートウォッチは20機種以上。スマートウォッチの魅力を徹底的に追い続けている。

fitbit（フィットビット）とは？

fitbitは2007年に設立されたアメリカの企業で、サンフランシスコに本社を構える会社です。意外と最近設立されたばかりの若い企業で、主にスマートウォッチをはじめとした電子機器を製造、発売しています。

2020年に調査された結果によると、スマートウォッチの市場にて世界で第5位に入っています。若いながらも多くの販売台数を誇る有名企業です。販売されている機種の数はさほど多くないですが、持ち前の高い技術力を生かした、健康管理やフィットネス面で性能の良い機種が多いのが特徴です。

Fitbit（フィットビット）スマートウォッチの機能

Fitbitのスマートウォッチには多くの機能が搭載されていますが、特に健康管理の観点で見たときの機能がとても充実な点が特徴です。

では、具体的にどんな機能が存在しているのかをご紹介します。

日々の活動をスコアリング

日々の活動や睡眠状態、心拍数などの情報をもとにあなたのコンディションをスコアリングしてくれる機能です。また、スコアからその日に行うべき運動のおすすめを提案してくれます。

コンディションが良い日は、いつもよりも少しワークアウトを長く設定してくれたり、逆にコンディションが悪い日には、なるべく回復に努めるようアドバイスをくれたり。その日の体調に合わせた運動を教えてくれるのでとても便利です。

スコアリング機能を使用するためにはFitbit Premiumへの加入が必要となりますのでご注意下さい。

健康の指標をダッシュボードで管理

スマートウォッチを装着している間、健康状態を常にチェックし、ダッシュボードにて表示してくれる機能です。肺機能の状態を調べる血中酸素濃度を測定したり、睡眠時の皮膚温度から発熱していないかを確認したりと、多くの健康指標を測定することが可能です。

更に、以下の項目についての測定が可能となっています。

• 血中酸素濃度
• 推定睡眠時皮膚温
• 呼吸数
• 心拍変動
• 安静時の心拍数

ストレスの状態を把握

スマートウォッチが、身体が不調を感じた時の変化を感知し、通知してくれる機能です。主に、人間が感じるストレスは、急なトラブル等によって感じるストレスである『急性ストレス』と、長期間にわたって継続的に感じるストレスである『慢性ストレス』が存在しています。

Fitbitのスマートフォンでは、皮膚電気活動（EDA）により、ストレスの測定・記録が可能。また、急なストレスに対してアラート通知することも可能です。

また、Fitbit Premiumでは、ストレスが身体に対してどの程度対応できているかを測定し、スコア化することで、やるべきことに取り組むべきか、休息を取るべきかを判断、マネージメントすることも可能となります。

24時間、自動で心拍数を測定

これまで、一般的には心拍数を測定するには病院に行って医師の診断を受けるか、専用の機器で測定する必要がありましたが、Firbitのスマートウォッチでは、装着するだけで心拍数を測定する機能が搭載されています。

心拍数を測定することで、身体の異常に即座に気づくことが可能になります。また、スポーツを行う方は、身体への負荷を測定することで、トレーニングの効果を測ることも可能です。

併せて、Fitbitのスマートウォッチには24時間、装着している間、心拍数を測定することも可能です。身体の変化に即座に気づきたい方におすすめです。

睡眠の質を分析・改善

ストレス社会と言われる現代、睡眠をしっかりと取ることはとても重要と言われています。Fitbitのスマートウォッチでは、装着して眠ることで睡眠の質を確認・分析し、ご自身の睡眠改善に取り組むことが可能です。

睡眠の質を把握することで、体調を把握し、その日はアクティブな行動を取るのか、休息をメインに行うのかを判断することができます。併せて、前日の行動がどう睡眠に影響しているのかをご自身で把握・管理することで、睡眠の質改善に繋げることも可能です。

トレーニングの目標管理

スポーツを行う方にとって、トレーニング目標を立ててワークアウトを行うことはとても重要です。Fitbitのスマートウォッチには、年齢や日々の心拍数の測定結果を元に、ご自身にとって最適なワークアウト目標を設定する機能が備わっています。

目標に向かってトレーニングを行うことで、モチベーションを管理したり、身体への負荷をコントロールすることが可能となります。また、目標を達成すると、スマートウォッチに通知や祝福のメッセージが届く機能も意欲を保つきっかけになります。

Fitbit（フィットビット）スマートウォッチの選び方

Fitbitのスマートウォッチは、機種数自体はさほど多くないものの、それぞれ特徴を持っており、価格も様々。では、そんなfitbitのスマートウォッチをどういった基準で選ぶのが良いのでしょうか？その選び方をご紹介します。

時計型か、バンド型かで選ぶ

スマートウォッチは時計型かバンド型かで、機能が全く異なります。基本的には、時計型のスマートウォッチは機能が豊富ですがバッテリーの持ちが悪くやや重いのが特徴、バンド型のスマートウォッチは軽量かつバッテリーの持ちが良く、フィットネス関連の機能が豊富ですが、それ以外の機能はあまり搭載されていないケースが多いです。

使いたい用途にもよりますが、多くの機能を使って日々の生活を便利にしたい方は時計型のスマートウォッチを、フィットネス関連で活用したい方はバンド型のスマートウォッチを選ぶと良いでしょう

デザインで選ぶ

毎日装着するスマートウォッチだから、デザインは重要ですよね。せっかく良い機能がたくさん搭載されていたとしても、気に入らないデザインだと装着するモチベーションが湧かず、結局使わずじまいなんてことにもつながりますので、ご自身にとって一番しっくりくるデザインのスマートウォッチを選ぶようにしましょう。

本記事では、写真も交えてご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

機能で選ぶ

デザインだけではなく、機能面も重要な要素です。活動量計や睡眠測定、音楽コントロール等、スマートウォッチには多くの機能が搭載されています。特に、fitbitのスマートウォッチは健康管理やフィットネス機能が強い機種が多いので、健康管理の中でも、睡眠管理を行いたいのか、ウォーキングで活用したいのか、はたまた電子マネーが使いたいのか、音楽再生をしたいのか…等、使いたい用途を定めて、スマートウォッチを選定すると、本当に欲しいスマートウォッチが見つかるはずです。

ご自身にとって、必要な機能が搭載されている機種を選びましょう。

重さで選ぶ

スマートウォッチを選ぶ上で重さも重要な要素です。日々装着するスマートウォッチだからこそ、なるべく軽い機種を選んだ方が腕にかかる負担が小さくて楽です。

しかし、機能が多いスマートウォッチほど、どうしても重くなる傾向にあります。例えば、スマートウォッチをスポーツに活用したい、腕に負荷がかかるのは辛いという方は、多少機能を削ってでも、軽いスマートウォッチを選んだ方が良いでしょう。逆に、多少重さを犠牲にしてでも、多くの機能が搭載された機種を使いたいという方は、あまり重要視しなくても良いかもしれません。

バッテリー持ちで選ぶ

日々スマートウォッチを使っていく中で、意外と面倒なのが日々の充電です。スマートウォッチは一般的に1回の充電で1週間ほどバッテリーが持ちますが、fitbitのスマートウォッチは健康管理の機能が豊富な分、バッテリーの持ちはやや悪い傾向にあります。

もし、複数選択肢がある中で、どちらにしよう…と悩むのであれば、バッテリー持ちの良い機種を選んだ方が良いでしょう。

価格で選ぶ

最後に、価格が適正かどうかを確認しましょう。もちろん、高性能な機種ほど金額は高くなります。ご自身にとって必要な機能・性能のスマートウォッチの中で、ご予算にあった機種を選ぶようにしましょう。

逆に、予算に合わないため、あえて機能を削るのも選択肢の一つです。最低限必要な機能を持った機種を選び、価格を抑えるのも良いと思います。

購入時チェックリスト

ここまでに説明した内容を、チェックリストにまとめました。購入時の参考にしてもらえると幸いです。

fitbit（フィットビット）のおすすめスマートウォッチ6選

では、ここまでの話を踏まえ、fitbitスマートウォッチおすすめ6機種ご紹介します。

最新機種ばかりですので、ぜひ参考にしてもらえると幸いです。

	fitbit Sense2	fitbit Versa4	fitbit Inspire3	fitbit Charge5	fitbit luxe	fitbit ace3
写真
本体価格	29,520 円	25,273 円	11,520 円	17,820 円	15,120 円	8,600 円
行動スコアリング	◯（Fitbit Premium限定）	◯（Fitbit Premium限定）	◯（Fitbit Premium限定）	◯（Fitbit Premium限定）	◯（Fitbit Premium限定）	–
健康指標管理	◯	◯	◯	◯	◯	◯
ストレス管理	◯	◯	◯	◯	◯	–
自動心拍数測定	◯	◯	◯	◯	◯	–
睡眠の質分析	◯	◯	◯	◯	◯	◯
トレーニング目標管理	◯	◯	◯	◯	◯	–
価格を調べる	Amazon 楽天 Yahoo!	Amazon 楽天 Yahoo!	Amazon 楽天 Yahoo!	Amazon 楽天 Yahoo!	Amazon 楽天 Yahoo!	Amazon 楽天 Yahoo!

Fitbit最先端の健康管理スマートウォッチ
「fitbit Sense2」

薄型軽量の健康管理スマートウォッチ
「fitbit Versa4」

フィットネスに最適な健康管理トラッカー
「fitbit Inspire3」

Fitbitの高機能フィットネストラッカー
「fitbit Charge5」

スタイリッシュで機能豊富なトラッカー
「fitbit luxe」

お子様向けアクティビティトラッカー
「fitbit ace3」

おわりに

いかがでしたでしょうか？

名前はよく見るブランドであるfitbitですが、具体的にどんな特徴を持った機種が発売されているのか、ご存知ない方も多かったのではないでしょうか？

fitbitは歴史のあるブランドで、健康管理やアクティビティトラッカーとして優秀な機種をたくさん発売しているブランドです。日々の生活の中で、スマートウォッチを有効活用したい、スポーツをするので、スマートウォッチでアクティビティの計測を行いたいという方にはもってこいの機種ばかり。一押しのブランドです。

本記事を読んだ皆様に、fitbitのスマートウォッチが欲しい！と思ってもらえたら幸いです。

※ 価格は2022年2月時点のものとなりますのでご注意ください。